口臭改善・予防 おすすめ サプリメント

口臭とは、文字通り吐く息によって口から出される悪臭のことです。口臭は、スメル（＝臭い）ハラスメントといって、社会問題になるほど増えており、メディアでも頻繁にとりあげられています。

口臭の原因としては、ストレスや不規則な生活によって口臭が起こりやすい状態となっています。

口臭で悩まれて改善しようとしている方の多くは、口臭が生じている原因を理解しないまま、サプリメントを飲んだり口臭対策グッズを使用されています。

あなたも、ネットや情報誌の口コミで、評判がすごいサプリとのことで、実際に購入して使ってみても期待外れだったことはないでしょうか？

真に口臭を改善したいと思うのであれば、あなたの口臭の原因にあった口臭改善グッズを使わないと効果は期待できません。

大切なことは、口の中で起こっている口臭の原因を把握した上で、あなたに最も適した口臭改善方法を選択していくことです。

口臭改善サプリおすすめ人気ランキング

噛んで食べる口臭&ホワイトニングサプリ「スッキリ吐息」
	噛むとモコモコっとお口に広がる成分が口臭菌を99％除去しながらエナメル質を修復！ さらに食べ物の色素汚れを落として本来の白さに導いてくれます。   しかも主原料は沖縄県与那国島で摂れる化石サンゴなので、体内に入るとカルシウムに変身！日本人が不足しがな上、ちゃんと摂っても30代では25％しか吸収出来ないカルシウムまで摂れ、その吸収を助けるビタミンDも配合されているサプリです。   ＞＞スッキリ吐息の詳細はこちらから
価格 1日当たりの粒数と価格 評価 2,052円（税込） 1,080円（税込・初回購入） 1日の粒数：１粒 1日の価格：66.1円

成分を３倍濃縮、１日１粒で効果が持続！「臭ピタッ！」
	森のリフレッシュ作用に着目し、開発されたのが臭ピタッです。 シソの葉や柿の葉、山椒など植物成分を独自のノウハウで抽出し、ブレンドしています。   樹木の香気成分が、あらゆる悪臭の分子を包み込んでマスキングしてくれます。独自濃縮のため、一日一粒で効果が持続します。   ＞＞臭ピタッ！の公式サイト
価格 1日当たりの粒数と価格 評価 2,052円（税込） 1,080円（税込・初回購入） 1日の粒数：１粒 1日の価格：66.1円

女性にやさしい高品質の口臭サプリ！：「薔薇の滴」
	ブルガリア産のダマスクローズオイル、純度100%を使用。 15本分の薔薇から一粒分しかとれない貴重なオイルです。合成香料は一切使用していません。美容オイルで著名なグレープシードオイルも配合。 モンドセレクションでは５年連続金賞を受賞していますから品質評価としては最高です。 を含んでいます。優しい香りですので女性におすすめです。   ＞＞薔薇の滴の公式サイト
価格 1日あたりの粒数と価格 評価 2,039円（税込） 1,058円（税込）初回購入 1日の粒数：2粒 1日の価格：65.8円

身体の内側からスッキリ消臭！「楽臭生活」
	身体の内側から臭いをスッキリさせてくれるサプリメント。 有効成分はマッシュルールからの特許製法の「シャンピニオンエキス」と天然由来の有効成分「デオアタック」。もともと介護の現場の臭い対策のたに開発され、専門機関で試験も実施されてきました。 腸内環境を整え、口臭、体臭の原因となる身体の悪臭成分を改善して内側からスッキリ爽快に導きます。   ＞＞楽臭生活の公式サイト
価格 一粒当たりの価格 評価 3240円（税込） 1日の粒数：3〜5粒 1日の価格：197円〜328円

コーヒーやタバコ、アルコールによる口臭

コーヒーやタバコ、アルコール、焼き肉後の、ニンニク臭など特定の嗜好品を取った後に生じる、一時的な口臭があります。これらは、いわゆる一過性の口臭ですので意識しておけば対策することができます。

タバコやコーヒー、アルコール、焼き肉などのニンニク臭など、臭いの強いものを食べた後には、一時的に強い口臭を発します。しかし、これらは一時的な口臭ですので、その原因となるものを摂取しなければ改善するとができます。

ニンニクなどは、人と近くで接する場合は、避けておくほうがよいでしょう。自分は気がつかなくても、周りの方々にはかなり臭いと感じさせてしまいます。

次の日に大切な仕事があるのに、どうしても付き合いで、食べたり飲んだりしなければならない場面もでてきます、私自身もそんな時がしばしばがあります。その時は、それなりの改善策を施します。

ニンニク臭は、食後に牛乳やリンゴジュースを飲んでおくと、少し緩和することができます。それと口臭サプリメントを飲んでおくことです。これがあるのとないのでは精神的にも違います。

日常的に心がけることは、食後やアルコールを飲んだ後、タバコを吸った後には必ず、歯磨きをすることです。歯磨きをしてニオイの元となる汚れを除去することです。大切なことは、常日頃より歯磨きをきちんと行う習慣をおくことです。

食後は、必ず磨くようにしてください。そして歯間ブラシ、フロスなども用いるとなお良いでしょう。歯を磨く際には、よい歯磨き粉を使うことです。特に口臭予防に効果があるのが、「なた豆」成分を含んでいる歯磨き粉です。

なた豆の有効成分には、歯周病に効果があるといわれている「カナバニン」や免疫力を高める働きがある「コンカナバリンA」が含まれています。ピリッとしたりスースーする、合成界面活性剤も使用されていませんので身体にも安心で安全です。

口腔内の雑菌が原因となる口臭

食事の残りカスや、口腔内の粘膜がはがれたものが、
腐敗して、このことが原因で口臭が生じることがあります。

また、体調によって唾液の分泌が減少することで、口の中が乾燥し、雑菌が増えることにより口臭が発生します。

これらを生理的口臭といいます。

生理的口臭の詳細と改善方法はこちら

口腔内の問題による病的口臭

口腔内の病的口臭とは、口の中の病気から生じる口臭で
歯周病、虫歯などが原因といわれています。

その代表的なものが「歯周病」です。

その臭いは強烈なもので、口臭を発している人の周りは耐えがたいものがあります。

病的口臭の詳細と改善方法はこちら

体調不良、胃腸の調子が悪いときに生じる口臭

体調不良、胃腸の不調など内臓からの問題でも口臭は生じます。

原因がよくわからない口臭の多くは、主として内臓（消化器系）の異常から起こっていると考えられています。

歯周病や虫歯もなく、歯磨きをしているのに口臭がするという人は
内臓の不調から生じていることが疑われます。

内臓不良による口臭の詳細と改善方法はこちら